virtualbox 一些版本并没有测试好就发布了，还是不要盲目升级的好。

一、端口转发

host的端口转发到子系统的端口  22 80 3306 之类的

二、文件夹共享

1、安装增强功能包 需要gcc/g++

#mount /dev/cdrom /mnt/cdrom

#cd /mnt/cdrom#./VBoxLinuxAdditions.run重启虚拟机

2、挂载/卸载命令

#mount -t vboxsf www /var/www/

#umount -f /var/www

(3)开机自动共享加入 /etc/rc.local mount -t vboxsf www /var/www重启系统